ずぼらな私が続けている「3分ヘナ染め」をお教えします！<セルフヘナ＞

月２回は100％ヘナで「セルフヘナ」を楽しんでいます。白髪をオレンジに染めるヘナだけど、繰り返し染め続けているので、白髪もオレンジではなく濃い茶色になっています。

わたしはとにかくずぼら～～。料理も時短のずぼら&手抜き、掃除も「まあるく掃除をする」とずっと言われています。そんなわたしでも続けられている「ヘナ染め」をご紹介します。

「ヘナ染め」歴13年

ヘナ染め歴13年になります。かつては、ボウルにヘナを入れて泡だて器でペーストをつくって、ヘナ染め後はラップで頭を覆ったりしていたこともありました。だんだん「ずぼら度」が出てきてしまい、簡単に！手軽に！へと進化してきました。

とにかく手軽に、継続的に「セルフヘナ」を続けてもらいたいので、性格別「ヘナ染め」なんてものも思案中です。

今回は、ずぼらなわたしでも続いている「3分ヘナ染め」をご紹介します。くしも使いませんよ～～。ボウルも泡だて器もいりません。ラップもなしなし！

「ヘナ染め」で用意するもの

ヘナ染めグッズ、100均でそろえてみた～～～！！　＜ほぼダイソー編＞

手軽にヘナ染めを継続していくには、手軽に、リーズナブルに「ヘナ染め」グッズを用意することが大事。

わたしはかなりの100均マニア。便利グッズみつけるのが大好きです。

今回は100均の大手ダイソーで用意してみました(注意：一部ダイソー以外の100均グッズあり）。国内にダイソー店舗は4,042店舗（直営3,204 代理838）もあるんですね。揃えやすいかと思います。ネット販売もしています。

次は、100均のセリア編、キャンド―編、ワッツ編、そしてAmazon編でも「ヘナ染め」グッズを用意していきたいです。

でも、ダイソーのマルチシェイカーがとにかくポイント。

ヘナペーストの作り方

ヘナ＆お湯の分量

ヘナの分量は髪の量、長さによって違ってきます。ヘナペーストもメーカーのトリセツを見るとお湯もヘナの2･5～4倍とバラつきがあります。マヨネーズ状、みそ状・・・といった表現をしているものもあります。

ヘナの質、髪の状態の違いもあるから、はっきりした計量、グラムで統一できないのだと思いますが、わたしはヘナメーカーのトリセツを参考に臨機応変にやっています。だから「ああ、今回はかためだった」「お湯入れすぎたから緩いなあ・・・」なんてことも。まあ、ずぼらですからね・・。

ショートなので毎回50グラムで染めています（もっと多めのときもあり！）　メーカーによってはショートは25グラムと出ていますが、やっぱりたっぷりヘナのほうがよく染まります。それに、マルチシェイカーの蓋の線のところまでヘナを入れるとだいたい50グラム。計り(スケール）も不要なんです。シェイカーはメモリもついているから、お湯はしっかり計測できます。

①60℃くらいのお湯をシェイカーに入れる。

②ヘナを加えて、しっかり蓋をして2～3回シェイクして出来上がり！

これが「3分ヘナ染め」、放置時間は1時間以上

①首にタオルをして、ケープキャップの中央のゴム口からかぶる。

②手袋をした手で直接髪にヘナを塗る。地肌までもみもみ、もみもみ。

③ゴム口を髪の生え際まで持ち上げて、ケープの端を頭頂部でまとめる。

④シャワーキャップ、タオルで髪を覆って、1時間以上そのまま放置。

⑤洗い流す。

⑥ドライヤーで乾かして出来上がり！

ヘナ100％の場合、1時間以上なら何時間放置してもOK(24時間までとは聞きます）。わたしはちなみに12時間が最長時間。

短時間しか放置できないときは、美容室でも使用している「マイルドヒートキャップ」を利用しています。これで1時間で2～3時間、数倍の放置効果あり。頭がぽかぽかして気持ちよいですよ～～。インディゴ入りヘナにはNGです。

「3分染め」をタイマーで計ってみた！＜2022年10月29日＞

ヘナ染めに濡れタオル巻きがおすすめ！～ずぼらな私の「3分ヘナ染め」<セルフヘナ＞

ずぼらなわたしも続いている「3分ヘナ染め」。染めた後のラップラップ巻きも卒業して、最近はケープキャップの上にタオルキャップをして放置。乾く生え際やもみあげはペタペタ重ね塗り。でもヘナもタレず、長時間放置染めには濡れタオルを使うのがおすすめ。

henna-hair.com

2023.08.10

性格別「ヘナ染め」

「短所を長所に変えたいやき」という、カードゲームがあります。短所と長所は表と裏だということ、新しい自分を発見できる性格逆転ゲームです。自己肯定感がもてない人、子育てに悩んでいる親たちなどにおすすめです。「白たい焼き」でいっぱい肯定してあげるといいんですよね。

「ずぼら」を黒たい焼き（短所）の「おおざっぱ」にすると、白たい焼き（長所）だと「おおらか」。

え～っ！　君は「おおらか」なんかじゃないよ！という声が聞こえてきそうだけど、実際は「ずぼら」　＋効率化を考える「せっかち」だろうな・・・。

それで「せっかち」はどうなるかというと「素早い」に早変わり～～。肯定しまくっています。

みなさんも楽しんでみてくださいね。↓↓