ヘナ書籍&記事 「ヘナ」書籍11冊紹介中！ ヘナ美容師にオススメはヘナ伝道師グッチの「ヘナ教本」3冊
「ヘナ」書籍を見つけると即購入。11冊のヘナ書籍がいま本棚に。「ヘナ伝道師グッチ」さんこと江口照久さんの「ヘナ教本」3冊（国産ヘナ教本、ヘナ巧匠、ヘナ伝道師グッチ『ヘナ教本』）は、ヘナ染めしている美容師＆理容師必読。悩んだ時のヘナ技術が満載、オールカラーの豪華本。全国で「ヘナ塾」開催中。
ヘナ書籍&記事 
隋感随筆 中国語でヘナは「海娜」。ヘナとヘアカラーのメリット＆デメリットを中国語でまとめてみた！
コロナ禍と同時に学びはじめた中国語。50代になって固有名詞が出てこず、「あれ、これ」と言うことも多くなって、脳に新しい刺激を与えたいと思っての学習。今回「海娜的优点＆海娜的缺点（ヘナのメリット＆デメリット）」、「染发剂的优点＆染发剂的缺点（ヘアカラーのメリット＆デメリット）」の一覧を日本語、中国語でまとめてみた。
隋感随筆 「理容師」が登場する作品（２）短編小説「海の見える理髪店」～ ”大人の男の匂い”を感じる理容室からのメッセージ
荻原浩著「海の見える理髪店」（直木賞受賞作）には理美容へのメッセージがいっぱいつまっている。理髪の描写もかなりくわしく、理容室の「大人の男の匂い」を感じさせる。理容師のあり方、美容師との違い、サロン経営についてなども散りばめられている。失われた家族関係を振り返るきっかけにもなる1冊。
メンズヘナ ＜メンズヘナ＞③ 毛染めはじめて＆ヘアカラー男性が初のヘナ体験 「楽しく染められた！」「大変だからプロに染めてもらいたい！」＜はじめてのヘナ染め編（使用ヘナ：ナイアード黒）＞
50代会社経営者で毛染めヴァージン、40代会社員でヘアカラー中がはじめてのヘナ染めに挑戦。ヘナはナイアード「ヘナ＋木藍」＜黒＞。毛染め時間は1時間20分。「染めて楽しかった」「たいへんすぎてプロ美容師に染めてもらいたい」の意見。では、染めた直後緑色になった髪の色は？ 女性にもよいヘナ染めが初ヘナで男性の髪ではどうなった？
50歳で美容師 【実録 円形脱毛症400日】美容学校2年目の夏、500円玉ハゲができてしまった！ 「ヘナ染め」髪で隠し、自然治癒で元通り！
美容学校2年目の夏（51歳）、500円玉超の円形脱毛症が後頭部にできてしまった。いつ髪が消えたのかわからない。5分ほど落ち込んだが、経過観察するしかない！ これから美容師になるなら円形脱毛症経験者として伝えられる！と思って、隠しながら観察を始めた。「円形脱毛症400日」。
隋感随筆 リール（Reels）で「ヘナ染め」「ヘナペーストづくり」動画をアップしたい！
2023年の目標はリール（Reels Instagramで最大60秒の短尺動画を共有できる機能)ができるようになることに決定。「一人ブログ」なので自撮り。「動画60秒」という長さでセルフの「ヘナ染め」の手軽さ、簡単なヘナペーストの作り方、ヘナ染め後の感想を聞いてアップしたい。
TOP 2023年「ヘナ愛」～新年のごあいさつ
「ヘナ愛」サイトをオープンした2022年。ヘナを広めるため53歳で美容師免許を取得したものの、コロナ禍で活動は断されたが、ようやく動き出すことに！ 2023年は「火曜日・金曜日 ブログ更新」宣言からスタート。”美髪＆健髪”の救世主ヘナを広げるため、各ヘナメーカーの「ヘナ愛」に協力できることを続けていく(「ヘナ愛」宣言）。
メンズヘナ ＜メンズヘナ＞② 毛染めはじめて＆ヘアカラー男性が初のヘナ体験 色は黒に決まり！ 100均「ダイソー」揃え＜グッズ準備編＞
女性にもよいヘナ染めは男性の髪にもよい。50代会社経営者で毛染めヴァージン、40代会社員でヘアカラー中が手軽にヘナ染めできるように、ヘナ染めグッズを100均ダイソーで880円でそろえた。ヘナはナイアードが今夏先行販売した「ヘナ＋木藍」＜黒＞。1回750円。毛染め時間は1時間20分。自宅でのセルフヘナの方法。
ヘナ染め「Before&After」 ＜自宅でヘナ・インディゴ入りヘナ染め＞Before & After（4）~「ヘアカラー”ビゲン”からヘナ染め<黒＞で髪が軽く、ふわふわに！」
美容室でヘアカラー、自宅ではホーユー「ビゲン」で染めていた80代の女性がヘナ染め（ナイアード<黒＞）を体験。ヘナ100％ではヘナのトリートメント効果も実感。40日の髪の変化。 長年ヘアカラーを続けてきた、80代女性の1か月ちょっと、40日の髪の変化になります。
メンズヘナ ＜メンズヘナ＞① 毛染めはじめて＆ヘアカラー男性が初のヘナ体験、色は黒がいい！ 香りが気になる！「カウンセリング編」
女性にもよいヘナ染めは男性の髪にもよい。男性の間で髪の話題はタブーな中、ふたりの男性（50代会社経営者で毛染めヴァージン、40代会社員でヘアカラー中）にナイアード「ヘナ＋木藍」＜黒＞で毛染めをしてもらい、半年間髪の状態を追っかける。髪の変化、染め方の感想、まわりの反響(モテ具合）etcを伝える同時ルポ企画。